ICE ARENA FITNESS

Místo,
které nabíjí

//

Není to jen o strojích – je to místo
s nezaměnitelnou atmosférou, ve které
se budete cítit motivovaně od první chvíle.
ICE ARENA FITNESS

Výkonné
Vybavení

//

Naše rozsáhlé prostory jsme vybavili
nejmodernějšími stroji, aby nic
nestálo v cestě vašemu progresu.
ICE ARENA FITNESS

Výživa a
Regenerace

//

Jsou stejně důležité aspekty
výkonu, a proto je pevně
zakotvujeme i do naší filozofie.
ICE ARENA FITNESS

Jsme Tu
Pro Vás

//

Jsme místem, kde se snoubí špičkové
podmínky pro výkon, kvalitní zázemí
i přátelská komunita.
skupinové lekce

Trénuj ve skupině.
Posouvej se dál.

ideální pro každého
Co je TRX
a proč ho cvičit?
profesionální zázemí
Kvalitní vybavení pro maximální výkon.
AKTIN. PROM-IN.
To nejlepší pro regeneraci i výkon.

ICE ARENA FITNESS ti nabídne

.
Box
Technický, dynamický a výbušný trénink, který rozvíjí sílu, rychlost, vytrvalost i mentální odolnost. Skupinové i individuální lekce pro začátečníky i pokročilé. Naučíš se správnou techniku úderů, obrany i práce s rytmem a energií. Ideální pro ty, kdo chtějí zapojit celé tělo a zároveň posílit vnitřní disciplínu.
.
TRX
Cvičení s vlastní vahou, které ti dá víc, než čekáš. Pomáhá zpevnit střed těla, zlepšuje rovnováhu a zvyšuje funkční sílu. TRX je vhodné pro každého – náročnost se dá přizpůsobit, ale efekt je vždy maximální. Lekce tě provedou vědomou prací s tělem a aktivací i těch svalů, o kterých jsi doteď nevěděl.
.
Kruhový trénink
Vysokointenzivní forma tréninku, která kombinuje silové i kardio stanoviště. Každé kolo je jiná výzva – ať už se zaměřuješ na zpevnění, vytrvalost nebo spalování tuků. Trénink je veden v tempu, které tě nakopne, a atmosféra ve skupině tě potáhne dál. Stačí se postavit na start – zbytek přijde s pohybem.
.
Silový trénink
Cílené tréninky pro všechny, kdo chtějí nabrat svaly, vyrýsovat postavu nebo zlepšit fyzický výkon. Cvičíme s důrazem na techniku, progresivní zatížení a dlouhodobé výsledky. Čeká tě jasný plán, silná motivace a prostor, kde můžeš růst bez omezení.
.
Power jóga
Energická jóga, která tě rozhýbe, protáhne a zpevní zároveň. Nečekej meditaci, ale plynulý, dynamický flow – ideální pro regeneraci po silovém tréninku, pro zlepšení mobility nebo jako samostatný nástroj k posílení vnitřní rovnováhy. Pro všechny, kdo chtějí být silní i pružní.
.
Kardio zóna
Naše kardio zóna nabízí výjimečný prostor pro vytrvalostní trénink. Vybavena je nejnovější generací strojů TECHNOGYM – značky, kterou používají i olympijské týmy. Čeká tě běžecký pás, veslařský trenažér, SkillMill, schody, AirBike i crossový trenažér s možností propojení na chytrý telefon. Sleduj výkon, pusť si YouTube, Spotify nebo Netflix a trénuj ve svém tempu s výhledem na ledovou plochu.
naše benefity

Změň své tělo,
změň svůj přístup

Věříme, že trénink není jen o fyzické změně, ale hlavně o zážitku, který vás posune.
U nás najdeš motivaci, podporu i prostředí, které tě bude bavit – ať už chceš zlepšit kondici, zpevnit postavu nebo prostě vypnout hlavu.

180+

Spokojených členů

98%

Spokojenost s přístupem a výsledky

7 let

Tvoříme silnou fitness komunitu v Říčanech

ceník

Book Your Trainings

Jednorázový
160 Kč
  • MULTISPORT karta
Box
150 Kč
  • MULTISPORT karta
Face Yoga
150 Kč
  • MULTISPORT karta
Studentský
150 Kč
  • MULTISPORT karta
Skupinová lekce
150 Kč
  • MULTISPORT karta
10 vstupů
1 350 Kč
  • MULTISPORT karta
TRX
170 Kč
  • MULTISPORT karta
sportovní motivace

Překonej svoje limity

Tvoje tělo zvládne víc, než si myslíš. My ti pomůžeme najít cestu, jak z něj dostat maximum – bez stresu, bez nudy, ale s výsledky. Přijď si zatrénovat do prostoru, kde je energie, komunita a motivace cítit na každém kroku.

Čas na fitness

Skupinové Lekce

View All
Box
Face yoga
Kruhový trénink
TRX
Pondělí
Úterý
Box(Tomáš)08:00 - 09:00
TRX(Anička)19:00 - 20:00
Středa
Kruhový trénink(Nastasiya)18:00 - 19:00
Čtvrtek
TRX(Anička)19:00 - 20:00
Face yoga(Anička)20:00 - 21:00
Pátek
Box(Tomáš)08:00 - 09:00
Kruhový trénink(Nastasiya)18:00 - 19:00
Sobota
Neděle
náš tým

Poznej naše Trenéry

Každý z nás má jiný cíl – a právě proto nevěříme na univerzální přístup. Naši trenéři se přizpůsobí Vám, Vašemu tempu, energii i cestě, kterou si zvolíte. Společně najdeme způsob, jak se skutečně dostat k výsledkům.

Vlastimil Kudláček

Trenér

    Marek Vomáčka

    Trenér

    Nastasiya Lobachevskaya

    Trenérka

    Anna Linhartová

    Trenérka

    Tomáš Rybář

    Trenér

    Staňte se členem našeho klubu. Vyberte si členství

    • Profesionální Vybavení
    • Sprchy
    • Prodejna Sportovní Výživy
    Silver

    Neomezený vstup do fitka, 1x měsíčně káva zdarma

    1 450 Kč
    Gold

    Neomezený vstup do fitka, 1x měsíčně káva zdarma, sleva 10% na bar, 1x host/ měsíc zdarma, pauza členství na 1 měsíc

    1 750 Kč
    Platinum

    Neomezený vstup do fitka, sleva 15% na bar, káva při každé návštěvě zdarma, 4x host/ měsíc zdarma, pauza členství na 2 měsíce/rok

    2 050 Kč